Μόντρεαλ: Προειδοποίηση καύσωνα σε ισχύ

Share this news article

Η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία του Καναδά έχει εκδώσει σημαντικό δελτίο ενόντων καιρικών συνθηκών και προειδοποιεί για κύμα καύσωνα στο μεγαλύτερο μέρος του νότιου Κεμπέκ.

Η πρόγνωση του καιρού κάνει λόγο για θερμοκρασίες γύρω στους 35°C με τιμές υδροδείκτη μεταξύ 35° και 40° που ξεκίνησαν από την Παρασκευή και διαρκέσουν μέχρι τις αρχές της επόμενης εβδομάδας.

Το Υπουργείο Υγείας έχει εκδώσει αρκετές συστάσεις για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της θερμότητας.

  • Πίνετε 6 με 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με την ποσότητα του υγρού που πίνετε
  • Αποφύγετε τα αλκοολούχα ποτά
  • Εάν μπορείτε, περάστε τουλάχιστον 2 ώρες την ημέρα σε μια κλιματιζόμενη ή δροσερή τοποθεσία
  • Πάρτε τουλάχιστον ένα δροσερό ντους ή μπάνιο την ημέρα ή δροσίστε το δέρμα σας αρκετές φορές την ημέρα με υγρές πετσέτες
  • Περιορίστε τη σωματική δραστηριότητα
  • Φορέστε ελαφρά ρούχα

Share this story

More news

greektimes.ca